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Cronaca

Caldo, come affrontare le notti tropicali: i quattro consigli (fondamentali) dell'esperto

Caldo, come affrontare le notti tropicali: i quattro consigli (fondamentali) dell'esperto
Fonte: Canale 10

Ultima ora (Adnkronos) – Da oggi l’Italia entra nella quinta ondata di calore dell’estate. L’afa torna a farsi sentire e, con le temperature elevate anche durante la notte, tornano le cosiddette ‘notti tropicali’, ormai sempre più frequenti. Dormire bene può diventare difficile, soprattutto quando caldo e umidità impediscono al corpo di abbassare naturalmente la propria temperatura. Secondo Luigi Ferini-Strambi, direttore del Centro di medicina del sonno dell’Irccs ospedale San Raffaele di Milano e professore ordinario di Neurologia alla Facoltà di Psicologia dell’università Vita-Salute San R...

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